Pear and Yogurt Breakfast Puree
Soft, quick, and built for first tastes from 6+ months.
Before serving
Check these points once, then the recipe stays open without taking space.
Smooth puree · mash smooth, no lumps
Serve seated and supervised
6+ months, only when ready for solids
Allergens: Dairy · introduce carefully if this is the first exposure.
Ingredients
- -1 medium pear, about 120 g Ripe pear, peeled and cored
- -2 tablespoons, about 30 g Plain whole-milk yogurt
- -1 to 2 teaspoons, only if needed to thin Breast milk or formula
Preparation
Before serving: Make sure everything is fully smooth, with no lumps, and serve seated under supervision.
- 1Select a fully ripe pear whose flesh gives slightly when pressed, so it is naturally soft and sweet.
- 2Peel the pear, remove the entire core and all seeds, and discard the skin.
- 3Cut the flesh into small pieces and mash thoroughly with a fork.
- 4Press the mashed pear through a fine-mesh sieve using the back of a spoon to produce a completely smooth puree with no fibers or lumps.
- 5Place the sieved pear in a small bowl and fold in the plain yogurt until evenly combined.
Time
10 min
Skill
Spoon-fed
Texture
Smooth puree
מחית אגס ויוגורט מתאים מגיל 6 חודשים כשהתינוק יושב יציב ומוכן למרקם מחית חלקה. מתחילים בכמות קטנה ומתקדמים לפי הסימנים של התינוק.
Allergens
מוודאים שאין גושים קשים, קליפות, סיבים או חתיכות יבשות. נשארים ליד התינוק לאורך כל הארוחה.
לא מוסיפים מלח, סוכר, דבש, אבקת מרק או תערובות תיבול מוכנות. המתכון כולל אלרגן; אם זו חשיפה חדשה, מכירים את המרכיב בנפרד ובכמות קטנה לפני שילוב עם עוד מאכלים. משתמשים רק ביוגורט מפוסטר, טבעי ולא ממותק. זורקים שאריות שהתינוק אכל מהן ישירות.
Why this fits
השילוב של אגס ויוגורט נשען על טעמים מוכרים מהבית, אבל מוגש במרקם רך ובטוח לתינוק. זו דרך פשוטה להציע אוכל משפחתי בלי מלח, סוכר, דבש או תיבול כבד.
Pro tip · צוות המתכונים
Why this works
This puree mirrors the everyday Levantine breakfast pattern of fresh fruit and yogurt served together in a bowl. A ripe pear contributes delicate floral sweetness and natural softness, while whole-milk yogurt adds gentle tang and a creamy body that rounds and balances the fruit. The combination introduces the baby to the same ingredients and flavors the rest of the family enjoys at breakfast, bridging the gap between baby food and real home cooking.
Eating development
Skill
Spoon-fed
Texture
Smooth puree
Offer on a soft baby spoon at room temperature. The puree should flow in a smooth ribbon off the spoon without sticking. Serve it at the family breakfast table alongside the yogurt-and-fruit bowls everyone else is eating so the baby shares in the same meal.
Approved Israeli recipe
Allergens
Ingredients
- -1 medium pear, about 120 g Ripe pear, peeled and cored
- -2 tablespoons, about 30 g Plain whole-milk yogurt
- -1 to 2 teaspoons, only if needed to thin Breast milk or formula
Preparation
- 1Select a fully ripe pear whose flesh gives slightly when pressed, so it is naturally soft and sweet.
- 2Peel the pear, remove the entire core and all seeds, and discard the skin.
- 3Cut the flesh into small pieces and mash thoroughly with a fork.
- 4Press the mashed pear through a fine-mesh sieve using the back of a spoon to produce a completely smooth puree with no fibers or lumps.
- 5Place the sieved pear in a small bowl and fold in the plain yogurt until evenly combined.
How to serve
מגישים בכמות קטנה, פושר או בטמפרטורת חדר, במרקם מחית חלקה. אם התינוק רק מתחיל, מציעים כפית רכה ומחכים לסימני עניין.
Storage
שומרים בכלי סגור במקרר עד 24 שעות. לפני ההגשה מחממים בעדינות אם צריך, מערבבים היטב, ובודקים שאין נקודות חמות. לא מקפיאים מחדש מנה שכבר הופשרה.
What to watch for
עוצרים אם יש שיעול מתמשך, קושי נשימה, הקאה חוזרת, פריחה, נפיחות או שינוי חריג בהתנהגות. במקרה של תגובה מדאיגה פונים מיד לייעוץ רפואי.
Tags